LOTTA&KARATE
INFO E ISCRIZIONI
Lotta Olimpica Stile Libero
Stagione Agonistica 2025/2026
Olimpica Stile Libero
Per entrare a far parte della Polisportiva Circolo Lavoratori Terni è necessario pagare la quota associativa CLT
Quota associativa per i dipendenti AST: 30.00 € anno
Quota associativa per i NON dipendenti AST: 50.00 € anno
La tessera socio è valida per tutto il nucleo familiare dal 1° settembre 2025 al 31 agosto 2026
Quote iscrizione LOTTA Polisportiva CLT
30 € anno (La quota è comprensiva di tessera personale dell’EPS CSAIn, la tessera è scaricabile tramite l’APP “CSAIN TESSERA” per IOS ed ANDROID)
Quote mensili (fisse ed invariabili anche in casi di allenamenti settimanali ridotti)
Tutte le categorie: 25 €/mese
È possibile entrare a far parte della sezione LOTTA dai 6 anni compiuti
Modalità di pagamento:
Il pagamento delle quote è vincolante per tutti i mesi della stagione sportiva, da saldare entro il gg 10 del mese, fatte salve interruzioni per fratture radiologicamente accertate e/o di ricovero.
Il Circolo Lavoratori Terni riconosce a chi abbia due figli iscritti alla Polisportiva CLT uno sconto pari a € 10,00 non cumulabile con ulteriori scontistiche.
Kit di abbigliamento sociale (obbligatorio per chi non già in possesso)
È obbligatorio effettuare l’allenamento e le gare con la divisa del CLT
€ 102,5,00 (tuta di rappresentanza, t-shirt, polo, bermuda, zaino)
Visita medica per certificato idoneità agonistica
A carico dell’atleta (da presentare al momento dell’iscrizione o alla scadenza per certificati in corso di validità)
Allenamenti
C/o il Circolo Lavoratori Terni nella Palestra attrezzi Tenso Struttura
Orari allenamenti
Bambini dai 6 anni ai 12 compiuti (Lunedì/Mercoledì/Venerdì dalle 17:15 alle 18:15)
Ragazzi dai 13 anni in poi (Lunedì/Mercoledì/Venerdì allenamento tecnico dalle 18:15 alle 20:15; Martedì/Giovedì dalle 18:00 alle 22:00)
È garantita la presenza di un’insegnante tecnico negli orari previsti per gli allenamenti, le sedute in sala pesi saranno svolte seguendo specifici programmi di allenamento per la forza, appositamente redatti dai tecnici
Calendario gare
I calendari delle gare dei vari campionati saranno resi noti dopo le pubblicazioni ufficiali della FIJLKAM
Assistenza Fisioterapica e Preparazione atletica
La Polisportiva CLT, mette a disposizione degli atleti che si allenano con la nostre squadre, l’assistenza del Fisioterapista (Pirri Fabio) e del Preparatore atletico.
Il Fisioterapista ed il preparatore atletico, in caso di necessità individuale di un’atleta, devono essere contattati dal Responsabile di sezione che a propria discrezione provvederà a fissare un appuntamento.
Non è consentito fissare appuntamenti direttamente dagli atleti o dai loro familiari
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KARATE
Stagione Agonistica 2025/2026
Per entrare a far parte della Polisportiva Circolo Lavoratori Terni è necessario pagare la quota associativa CLT
Quota associativa per i dipendenti AST: 30.00 € anno
Quota associativa per i NON dipendenti AST: 50.00 € anno
La tessera socio è valida per tutto il nucleo familiare dal 1° settembre 2025 al 31 agosto 2026
Quota Iscrizione KARATE Polisportiva CLT
€ 30 anno tutte le categorie (La quota è comprensiva di tessera personale dell’EPS CSAIn, la tessera è scaricabile tramite l’APP “CSAIN TESSERA” per IOS ed ANDROID e tessera personale FIJLKAM Federazione Italiani Judo, Lotta, Karate e Arti Marziali)
Quote mensili o trimestrali (fisse ed invariabili anche in casi di allenamenti settimanali ridotti)
Karate Kid (4-6anni)s : 48€ Mensile
Functional Karate (7-11anni): 55€ Mensile / 150€ trimestrale
Karate agonistico (+12) e Karate Defence Training (+16): 65€ Mensile / 180€ trimestrale
Karate Defence Training (+16): PROMO NUOVI ISCRITTI 50€ Mensile per tutta la stagione
Modalità di pagamento:
Il pagamento delle quote è vincolante, fatte salve interruzioni per fratture radiologicamente accertate e/o di ricovero, per tutti i mesi della stagione sportiva (Settembre – Giugno), da saldare entro il gg 10 del mese.
Non è ammessa la quota “mezzo mese” (unica eccezione il mese di giugno).
Il Circolo Lavoratori Terni riconosce a chi abbia due figli iscritti alla Polisportiva CLT uno sconto pari a € 10,00 non cumulabile con ulteriori scontistiche.
Listino Abbigliamento Tecnico Karate - vedi file allegato
Kit di abbigliamento sociale (obbligatorio per chi non già in possesso)
È obbligatorio effettuare l’allenamento e le gare con la divisa del CLT
€103 (tuta di rappresentanza, t-shirt, polo, bermuda, zaino CLT)
Facoltativo, consigliato per atleti agonisti: Giaccone (42€) - Felpa con cappuccio (33€) - Zaino Tecnico Karate (48€)
Il pagamento deve essere effettuato alla segreteria CLT che rilascia ricevuta con la quale poi ritirare i kit presso 2 Esse Sport, Viale Cesare Battisti 171
Inizio attività Martedì 2 Settembre 2025 - Termine attività Giovedì 11 giugno 2026. Chiusure straordinarie: Martedì 30 dicembre
Passaggio di cintura previsto al termine delle lezioni nel mese di giugno
Karate Kids: Nati dal 2021 al 2019: Martedì e Giovedì dalle 17:00 alle 17:50
Functional Karate: Nati dal 2018 al 2014: Martedì e Giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Karate agonistico: Nati dal 2013 in poi: Martedì e Giovedì dalle 19:00 alle 20:30
Karate Defence Training: +16 anni: Martedì e Giovedì dalle 20:30 alle 21:30
Open Day: n°2 lezioni prova gratuite (a fronte di certificato medico)
Prova gratuita su appuntamento, Ilaria Agostini 347 2995771 Clio Rozzi 380 862 0319
Descrizione corsi
Gioco sport-Karate Kids Dedicato (4-6 anni)
Un corso incentrato sullo sviluppo psico-motorio del bambino attraverso l’attività ludica, il karate verrà proposto con un approccio giocoso.
Functional Karate (7-11 anni)
Questo corso sarà incentrato sullo sviluppo delle abilità motorie e sullo studio dei fondamentali della disciplina.
Focus sulla preparazione all’agonismo sia dal punto di vista atletico che psicologico
Karate agonistico (dai 12 anni)
Corso riservato ad atleti agonisti, incentrato sulla preparazione fisica avanzata e sulle specialità del karate sportivo. L’obiettivo è il miglioramento della performance in gara, attraverso allenamenti specifici e mirati. Sono previste sessioni di allenamento aggiuntive, comunicate di volta in volta in base alle esigenze del gruppo e al calendario agonistico.
Karate Defence Training (corso amatoriale dai 16 anni) - Inizio lezioni martedì 16 settembre
Un corso per ragazzi e adulti che desiderano mantenersi in forma e apprendere tecniche di autodifesa attraverso le modalità di allenamento del karate sportivo. Questo programma è progettato per offrire un allenamento ad alto tasso di intensità aerobica, combinando esercizi funzionali con movimenti specifici del karate. L'obiettivo è migliorare lo stato di forma fisica e le capacità di autodifesa in situazioni di pericolo, in un ambiente motivante e dinamico. Tecnico Mirko Scorteccia.
Visita medica per certificato idoneità agonistica
Da presentare al momento dell’iscrizione o alla scadenza per certificati in corso di validità.
Per gli atleti dai 12 anni compiuti in poi è obbligatoria la visita medica per idoneità sportiva agonistica.
Calendario gare
Il calendario delle gare verrà comunicato secondo le pubblicazioni ufficiali della FIJLKAM e della CSAIN
Sede dei corsi
Settembre, Maggio e Giugno: Tensostruttura Parco CLT - da Ottobre ad Aprile palestra Piscina CLT
Tutti gli iscritti alla sezione sportiva devono compilare e sottoscrivere il modulo sulla privacy che autorizza il CLT alla pubblicazione e/o diffusione delle immagini e dei video sui propri canali social o a mezzo stampa.
L’attività si svolgerà secondo l’applicazione delle normative vigenti anti Covid-19
Regolamento e Codice Etico Polisportiva CLT su http://www.circololavoratoriterni.it